Simples atitudes para prevenir e tratar a temida Celulite

Exercício físico, dieta equilibrada e consumo adequado de água são medidas que afastam o efeito “casca de laranja da pele”. Cremes apropriados e tratamentos estéticos também ajudam a diminuir o problema.


Oito em cada 10 mulheres possuem celulite, aqueles furinhos indesejados que dão aspecto de casca de laranja à pele. Além de ter uma estrutura do tecido conjuntivo diferente dos homens, o sexo feminino é mais acometido por esse problema por outras razões.

Entre elas estão os hormônios e o fato de que, na mulher, a gordura se acumula principalmente nas coxas, quadris e nádegas – regiões propensas à Lipodistrofia Ginóide, nome científico da indesejada celulite.

Dietas ricas em carboidratos simples e gorduras, sedentarismo, oscilações de peso e consumo insuficiente de água são fatores que costumam resultar em celulite.

A boa notícia, lembra o dermatologista e consultor da Netfarma, Dr. Daniel Dziabas, é que todos esses comportamentos podem ser controlados.

“Prestando atenção nestes hábitos, as mulheres conseguem se prevenir contra a celulite, além de outras doenças, como obesidade, males cardiológicos e diabetes”, esclarece o especialista, que é membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

Por outro lado, a medicina estética e a indústria cosmética têm aliados no tratamento desse problema que apavora as mulheres.

A esfoliação e a hidratação constante da pele são medidas que também ajudam a controlar os temidos furinhos.

É possível encontrar bons produtos à base de retinoides, castanha, extrato de chá-verde e diversas outras composições.

Um método bastante procurado é o ultrassom de alta frequência, que produz efeitos térmicos e mecânicos, favorecendo a modelagem e diminuição da gordura localizada, tratamento da flacidez e estímulo do tônus muscular.

Em média, são indicadas de 8 a 10 sessões, uma vez por semana, e com duração de 30 a 40 minutos.

Os resultados aparecem a partir da quarta sessão.

É um tratamento indolor e não há necessidade de anestesia.

O procedimento deve ser indicado sempre por um profissional da área.

Outra boa medida na luta contra a celulite e sua prevenção são as massagens, como a drenagem linfática, que melhora a circulação linfática e sanguínea, dispersando a reserva de fluídos nos tecidos.

Essas técnicas reduzem o surgimento das protuberâncias, além de permitir a suavização do tecido fibroso, resultando na redução de inchaços, sulcos e no aspecto “casca de laranja”.


Sobre a Netfarma Netfarma é uma farmácia que oferece todos os produtos de saúde, beleza, higiene e perfumaria, inclusive medicamentos, cosméticos e suplementos, para atender às necessidades dos clientes de qualquer lugar do Brasil.


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