Cinco dicas para melhorar os hábitos alimentares e aproveitar o verão de maneira saudável

Ainda existem pessoas que buscam dietas restritivas, sem acompanhamento médico, como alternativa de obter o corpo perfeito com efeitos imediatos. Devemos consumir certa quantidade de cada nutriente por dia e isso deve ser respeitado para que o nosso organismo funcione de maneira equilibrada. O Carboidrato, por exemplo, deve representar de 45% a 55% das calorias ingeridas, ou seja, cerca de oito porções. Outro ponto importante de quem quer começar com o “pé direito” é incluir atividade física no dia a dia e adotar uma alimentação sustentável em longo prazo, saborosa e saudável. Dessa forma é mais fácil seguir o cardápio […]

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Cuidados para axilas sensíveis com Monange

Monange mostra como escolher o desodorante certo para proteger uma das partes mais sensíveis do seu corpo. Uma das áreas que mais requerem cuidados em nosso corpo são as axilas e os cuidados com elas devem fazer parte da rotina de beleza. Elas merecem uma atenção especial, principalmente no que se refere à higiene. Alguns fatores podem tornar as axilas bastante sensíveis, causando irritação e coceira, deixando a pele vermelha ou escura. Para evitar esses probleminhas, Monange possui em seu portfolio regular uma linha de cuidados específicos, o Monange Sensível antitranspirante. Nas versões aerossol e roll on, os produtos ajudam […]

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Pés secos nunca mais com Hydro-Repairing Foot Care

Verão pede pés de fora, mas também, essa é a época do ano em que eles ficam mais vulneráveis às rachaduras e calos. Hidratar é a palavra de ordem para manter os pés bonitos e saudáveis.Com alto poder de hidratação, o tratamento Hydro-Repairing de Mavala é ideal para prevenir e tratar pés extremamente secos e danificados. O produto possui 5% de ureia e propriedades altamente hidratantes, emolientes e queratolíticas que suavizam, amaciam e renovam a pele.Devido à sua rica fórmula testada dermatologicamente para eliminar as células mortas e combater os temidos calos, o creme possui extrato de polpa de damasco, […]

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Sugestões de looks para trabalhar no verão

As altas temperaturas podem tornar mais difícil a escolha do look para ir trabalhar. O ideal é optar por roupas frescas e com tecidos leves, mas que tenham recortes discretos e comprimentos mais longos. Isso vai ajudar no conforto e também evitar alguns possíveis ocorridos. Pensando nisso separamos sugestões de looks confortáveis que podem ser usadas no ambiente de trabalho. Lógico que você pode montar o seu look do seu jeito, de acordo com seu estilo, seu trabalho e sua vida.

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Sete dicas de maquiagem para o trabalho

Que tal aprender alguns truques de maquiagem para evitar exageros? Segundo pesquisa da consultoria Robert Half, com 1.775 diretores de Recursos Humanos de 19 países, sendo 100 brasileiros, 22% dos participantes no Brasil disseram que uma boa aparência influencia bastante, enquanto para 45% influencia significativamente e para 41% influencia pelo menos um pouco. Menos é mais na hora se maquiar para trabalhar. Confira as dicas a seguir: Evite erros O olho muito preto não é indicado no ambiente de trabalho, pois ao longo do dia há a tendência de a maquiagem escorrer, o que remete à aparência de cansaço. Evite […]

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Linha Amo Sol da YENZAH – Resenha

Hoje vou trazer um artigo bem especial, ele é sobre alguns produtos que tem tudo haver com o verão, vou dar dicas para cuidados diários dos nossos fios nesse verão e vou mostrar o porquê esses produtos da YENZAH estão me ajudando muitíssimo a manter os fios bem hidratados, sedosos e nutridos diariamente. A Hidratação de cabelo feita em casa também pode se mostrar eficiente para que os fios voltem a ter aparência saudável pós-danificação por mar, piscina, cloro e vento. E para quem não sabe, o sol também pode fazer muito mal para os fios. Existem alguns produtos que […]

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